La Ouija o güija es un tablero en el que básicamente aparece las letras del alfabeto, los números del 0 al 9, un “SI” y un “NO”, y un “ADIOS”. Según sus seguidores, la Ouija tiene como fin el contacto de las personas que participan en el juego con supuestos espíritus, almas en pena, y de forma cultural se asocia con el contacto con seres de la religión católica como el Demonio. La Ouija se utiliza junto con varias personas, las cuales colocan su dedo anular sobre un testigo, generalmente un vaso de cristal que se coloca invertido. Es característico el sonido chirriante del vaso al moverse sobre el tablero de la ouija.

Las personas participantes pondrán su dedo, preferiblemente el anular, sobre el vaso, sin ejercer la más mínima presión. Se recomienda que el número de participantes sea un número impar. El motivo de usar el dedo anular se refiere que tiene más unión cerebral y conexión con determinadas zonas cerebrales.

Al inicio de la sesión los participantes se situarán en torno a la mesa formando un círculo. Se cogerán de las manos para conseguir una relajación y concentración colectiva. Una de las personas que formen el círculo será la que lleve más o menos la sesión, la que comenzará preguntando, es aconsejable que sea la persona más sensitiva del grupo.

Si alguien de los presentes, siente miedo o risa, será mejor que retire el dedo y se marche. De igual forma al comienzo, se despedirá del “supuesto” contacto de forma colectiva y se volverá a formar una cadena como la del comienzo. Estas son las principales normas para la práctica. Esta práctica debe quedar totalmente prohibida a personas con problemas psíquicos y sobre todo a niños, dado que son más susceptibles a estos fenómenos.

Real o no, la Ouija no es sólo un tablero y un vaso. El hecho de llegar a “jugar a la güija“, puede ser peligroso. Fuera de lo que pueda suceder en el campo de lo sobrenatural, hay que tener en cuenta la sugestión de las personas que la vayan a practicar. Las personas temen lo que no conocen. Quizás la Ouija puede ser origen de problemas psicológicos en personas sugestionables o incrédulas. La peligrosidad de las sesiones de Ouija radica en los desequilibrios que pueden aparecer en éste tipo de personas. La Ouija puede ser espejo de nuestros miedos más primitivos. Nuestras obsesiones, sueños y miedos más ocultos pueden aparecer en las sesiones de Ouija, y si no hay personas expertas y con una mente equilibrada, el resultado puede ser no deseado. El verdadero peligro se encuentra en la mente humana.